Природа
и экотуризм
Мурманская область — удивительный край, почти целиком лежащий за полярным кругом, земля, где время течет по своим законам. Длинные полярные ночи, озаряемые волшебным свечением авроры, сменяются настоящими белыми ночами, когда солнце вовсе не желает покидать небосвод.

В этом суровом краю природа раскрывает свою истинную мощь: бескрайняя тундра, пронзенная стремительными реками, сменяется вековыми скалами, хранящими древние тайны, и кристальными озерами, отражающими изменчивое небо Заполярья.
Сюда едут встретиться с полярным сиянием, познакомиться с непростым характером Северного Ледовитого океана и насладиться природой Арктики. Здесь можно покататься на лыжах, оленях и парусниках, заняться подледным дайвингом, рыбалкой и ловлей крабов, отправиться на поиски китов и заночевать в панорамном глемпинге под бескрайним звездным небом.
Точки притяжения региона
Места, которые стоит взять на заметку всем любителям активного отдыха на природе и поклонникам экотуризма
горный массив
заповедник
природная локация
природный парк
заповедник
природный парк
заповедник
остров
природная локация
горный массив
горный массив
Хибины
Крупнейший горный массив на Кольском полуострове и один из древнейших в России — ему почти 400 млн лет.
Сглаженные временем и ледниками плато, глубокие ущелья и живописные долины с озерами — настоящая заполярная Мекка для активных путешественников, любителей гор и хрупкой природы Севера
Хибины — настоящий мир древних гор, самых крупных на Кольском полуострове. Этот огромный массив сегодня больше похож на гигантские холмы с пологими склонами.

Но не обманывайтесь их внешним спокойствием — здесь царит суровая и величественная природа Заполярья. Несмотря на свой возраст, эти горы продолжают расти, прибавляя по 2–3 см в год. Их климат — настоящее испытание: зимой стоят морозы до –40 °C, дует пронизывающий ветер, а снег лежит с октября по июнь. Лето здесь короткое и прохладное, а сильные ветра — обычное дело. Но именно эта суровость и манит путешественников. Зимой Хибины становятся раем для лыжников и сноубордистов, а в марте здесь идеальные условия: длинный световой день, плотный снег и высокие шансы увидеть северное сияние.

У подножия Хибин находятся два крупных города — туристический Кировск с элементами альпийской архитектуры и интересными локациями для знакомства и промышленные Апатиты, заложенные в 1930-е для разработки хибинской руды. Рядом с Апатитами есть аэропорт, откуда удобно добираться до Хибин.
Что посмотреть в Хибинах
Как добраться
Кировск и Апатиты — отправные точки для путешествия по Хибинам.

На автомобиле: по трассе Р-21 «Кола».

На самолете: аэропорт Хибины в 15 км от Апатитов, далее до Кировска на автобусе или такси.

На поезде: из Москвы, Петербурга, Мурманска до Апатитов, далее до Кировска местным транспортом.
заповедник
«Лапландский»
Заповедник создан в 1930 году для защиты дикого северного оленя и уникальной тайги. Это идеальное место для знакомства с природой Кольского полуострова входит во всемирную сеть биосферных резерватов ЮНЕСКО.
Один из основателей заповедника — Олег Семенов-Тян-Шанский, советский биолог и натуралист, внук знаменитого исследователя Петра Петровича Семенова-Тян-Шанского
Заповедник поражает своими масштабами — его площадь составляет около 280 тыс. га, что делает его одной из крупнейших природоохранных зон Северной Европы. Здесь представлено практически все ландшафтное разнообразие Кольского полуострова: леса, реки, болота, озера, скалы и горные тундры.

Особой гордостью заповедника являются старовозрастные леса: более 50% его площади покрыто сосновыми и еловыми лесами возрастом более 300 лет, что нехарактерно для других районов региона. Фауна заповедника включает почти 1000 особей краснокнижного дикого северного оленя, а также редких птиц, таких как беркуты, орланы-белохвосты и филины.

Для туристов в заповеднике подготовлено несколько ключевых объектов. Экспозиция «В краю летучего камня» знакомит с жизнью коренных народов — саамов, демонстрируя полноразмерные реконструкции их традиционных построек. Центральным природным объектом является озеро Чунозеро с протяженной береговой линией, вдоль которого проложено большинство экотроп. На его берегу расположен дом-музей первого директора Германа Крепса, где хранятся уникальные экспонаты, включая первую геоботаническую карту местности. Недалеко находится и квартира-музей известного советского натуралиста О. И. Семенова-Тян-Шанского, сохранившая его личные вещи и научные инструменты. Ученый более полувека своей жизни посвятил исследованию этой уникальной природы.

Особой популярностью пользуются экотропы, предлагающие маршруты разной сложности. Это и восхождение на гору Второй Ельнюн со священным саамским камнем сейд, и кольцевая тропа «Вдоль озера» с оборудованными настилами, и специальная детская тропа «Лесная почемучка» с избушкой Бабы-яги, где оборудована настоящая лаборатория для юных исследователей. Для семейного посещения предназначен деревянный терем Деда Мороза, который особенно оживает в новогодний период.
Как добраться
На автомобиле: из Мончегорска путь до центральной усадьбы заповедника займет 35 минут (45 км). Можно доехать и из Мурманска по трассе Р-21 «Кола». Время в пути — два с половиной часа (175 км).
заповедник
«Кандалакшский»
Его берега омываются водами двух морей: Баренцева и Белого — а сам он занимает более 550 островов. Заповедник был создан для охраны гаги обыкновенной — морской утки, знаменитой своим ценным пухом.
Кандалакшский заповедник находится на берегах одноименного залива Белого моря и группе островов Баренцева. Более 70% территории — это море, а главные обитатели — водоплавающие птицы
Площадь заповедника, основанного 7 сентября 1932 года —70 530 га, из которых 49 583 га (почти 75%) — морская акватория. Территория включает несколько архипелагов: Айновские и Гавриловские острова, архипелаг Семь Островов в Баренцевом море, а также острова Кандалакшского залива в Белом море, включая остров Великий. Заповедник расположен в зонах тундры и северной тайги, его участки распределены по пяти районам Мурманской области и Лоухскому району Карелии.

Кандалакшский заповедник является важным центром орнитологических исследований. Здесь обитают морские колониальные птицы: большая морская и серебристая чайки, гага, тупик, полярная крачка. Из млекопитающих — кольчатая нерпа, морской заяц, серый тюлень. Изредка в Кандалакшский залив заплывает и белуха.

Начать знакомство можно с Музея природы заповедника в Кандалакше. В его экспозиции представлены материалы, рассказывающие об истории заповедника, его природе и обитателях.
Как добраться
Адрес визит-центра: Кандалакша, Линейная ул., 35. Подробности — на сайте заповедника.
природная локация
Баренцево море
Крупнейшее по площади акватории среди морей Северного Ледовитого океана. Огромная территория в полтора раза превышает размеры Карского моря и в 15 раз превосходит площадь Белого моря.
Сюда приезжают за особой эстетикой Русского Севера, чтобы заняться дайвингом, увидеть северное сияние, понаблюдать за китами и морскими котиками
Баренцево море сохраняет свою северную красоту в любое время года. Зимой здесь господствует полярная ночь и царит пронизывающий холод, а лето приносит лишь небольшое потепление. Тем не менее эти места обладают невероятной притягательностью — ледяные просторы с дрейфующими айсбергами, уникальная природа и богатый животный мир неизменно восхищают путешественников.

Море расположено в западной части Северного Ледовитого океана и омывает берега России и Норвегии. Благодаря влиянию теплого течения Гольфстрим некоторые участки, включая акваторию порта Мурманска, не замерзают круглый год. Однако значительная часть моря на несколько месяцев покрывается льдом, и навигация здесь возможна только с помощью ледоколов.

Береговая линия Баренцева моря преимущественно скалистая и неприступная, хотя встречаются и уютные бухты с песчаными пляжами. Несмотря на то что эти пляжи расположены за полярным кругом и не предназначены для традиционного пляжного отдыха, в особо теплые сезоны здесь можно позагорать и даже поплавать.

Большая часть побережья представляет собой каменистые берега, скальные образования и холодные воды свинцово-серого оттенка. Эти мрачноватые пейзажи обладают особым очарованием и привлекают тех, кто стремится оказаться на краю света и ощутить дыхание вечности.
Как добраться
На автомобиле: из Мурманска до побережья ведет несколько трасс. В двух часах езды (130 км) находится природный парк «Териберка». Также из Мурманска к берегу можно заказать наземный тур или круиз по Кольскому заливу.
природный парк
Полуострова Средний и Рыбачий
Здесь, почти на границе с Норвегией, находится самая северная континентальная точка европейской части России.
В этих местах с 1941 по 1945 год проходили ожесточенные бои с фашистскими захватчиками за рубежи Советского Заполярья
Природный парк на полуостровах Средний и Рыбачий манит путешественников красотой своих ландшафтов и богатым наследием. Эта земля с давних времен хранит свою историю: еще до нашей эры здесь селились люди, а в XVI веке через эти территории пролегал оживленный торговый путь.

Особое место в истории полуостровов занимает военное прошлое. После Советско-финской войны эти территории отошли Советскому Союзу. В годы Великой Отечественной здесь шли ожесточенные бои. Легендарный хребет Муста-Тунтури стал ареной длительных и кровопролитных сражений, где советские бойцы проявили невероятное мужество и стойкость. Сохранились многочисленные свидетельства тех героических лет: доты, братские могилы, остатки оборонительных сооружений и памятники защитникам Советского Заполярья.

Но едут сюда не только за историей. Берег Баренцева моря завораживает дикой, первозданной мощью. Среди главных природных достопримечательностей — мыс Немецкий (самая северная континентальная точка европейской части России),  с величественных скал которого можно наблюдать сокрушительные северные штормы, мыс Кекурский с крутым хребтом, уходящим под воды Баренцева моря, скалы Два Брата — высокие останцы, с которыми связано много легенд. Здесь находят писаницы — наскальные изображения III–I веков до н. э. Громкие птичьи базары на скалах полуострова поражают своим размахом: здесь гнездятся тысячи морских птиц, а также редкие хищники — зимняки и сапсаны.

С недавних пор в этих местах начали развивать инфраструктуру для туристов, чтобы гости могли насладиться первозданной природой, увидеть северное сияние и даже выйти в открытое море. На полуострове Средний, например, расположился экологичный арктик-отель «Китовый берег» — уютные домики с видом на океан. Здесь организуют трекинги и джип-сафари по тундре, а также яхт-туры, во время которых можно поискать крабов и встретить китов.
Как добраться
Для посещения ООПТ необходимо оформить разрешение. Отправляться сюда стоит на хорошо подготовленных внедорожниках в сопровождении опытных гидов. На полуостровах есть несколько глэмпингов и арктик-отелей, где можно остановиться.

На автомобиле: из Мурманска по трассе Р-21 «Кола», ориентир — КПП у реки Титовка.
Природная локация
Терский берег Белого моря
Терский берег — южная оконечность Кольского полуострова и северное побережье Белого моря. Самобытная историческая область протянулась на сотни километров, поражая воображение своими строгими и величественными пейзажами.
Это место — словно большой музей под открытым небом: в здешних селах (тонях) сохранилось не только забытое северное зодчество, но и почти ушедшая поморская культура
Терский берег Белого моря — одна из самых самобытных локаций Кольского полуострова, где мощные волны встречаются с бескрайними просторами северной тундры. Этот уникальный уголок природы протянулся на сотни километров вдоль юго-восточного побережья (по некоторым сведениям — от Кандалакши до мыса Святой Нос), очаровывая своим величием и разнообразием ландшафтов.

Скалистые мысы здесь неожиданно сменяются золотистыми и даже красно-коричневыми дюнами Кузоменьских песков, а богатые птичьи колонии соседствуют с пастбищами северных оленей. Особое очарование этим местам придает северное сияние, очаровывающее своими фантастическими переливами в ночном небе.

Эта земля хранит многовековое наследие коренных народов Севера. Древние памятники и артефакты рассказывают о самобытной культуре, традициях и духовных практиках поморов. Для путешественников Терский берег открывает множество возможностей: от захватывающих пеших маршрутов и морских прогулок до погружения в уникальное культурное наследие. Каждый, кто побывал здесь, увозит с собой частичку невероятной атмосферы этого края и желание обязательно вернуться.
Как добраться
На автомобиле: из Кандалакши по берегу залива на восток. Отправляться сюда стоит на хорошо подготовленных внедорожниках в сопровождении опытных гидов.
горный массив
Ловозерские тундры
Второй после Хибин крупный горный массив Кольского полуострова (а с точки зрения геологии — и вовсе родной брат). С запада он ограничен Умбозером, с востока — Ловозером, а с севера и юга — тайгой.
По форме Ловозерские тундры напоминают подкову, внутри которой, словно в ладонях, находится священное для саамов Сейдозеро
Ловозерские тундры — величественный горный массив в западной части Кольского полуострова с характерными плоскими невысокими вершинами (чуть больше 1000 м). Само слово «тундры» в названии — от финского слова tunturi, что означает «безлесная плоская вершина». Это царство чистейших озер, извилистых рек и звонких ручьев, сохранившее свою первозданную красоту вдали от шумных туристских троп. Здесь, среди причудливых скал и глубоких долин, находятся особые места силы, издревле почитаемые саамами. Священное Сейдозеро, где, по преданиям, обитают духи предков, и загадочные цирки Раслака, происхождение которых до сих пор вызывает споры среди исследователей, притягивают искателей древних тайн.

Саамы, коренные жители этих мест, населяли тундры еще с XIV века, сделав поселок Ловозеро духовным и культурным центром своего края. Уникальный рельеф массива сформировался благодаря мощному прорыву магмы сквозь толщу земной коры, создавшему пологие формы и особую структуру пластов. Именно у Сейдозера, считающегося сакральным центром тундр, находилась точка выхода древней магмы.

Этот удивительный край предлагает путешественникам возможность прикоснуться к нетронутой природе Русского Севера и ощутить дыхание вековых традиций коренных народов.
Как добраться
На автомобиле: маршруты по тундрам начинаются от сел Ловозеро или Ревда, куда можно доехать по трассе «Кола» (съезд в районе Оленегорска).
остров
Кильдин
Кильдин поднимается из вод Баренцева моря у выхода из Кольского залива словно каменный страж заполярных рубежей. Остров обладает не только фантастической красотой, но и драматичной историей, полной загадок и тайн.
Здесь проходит один из этапов экспедиции РГО «Арктика. Генеральная уборка» по очистке заполярных территорий от накопленного техногенного мусора
Первые упоминания об острове относятся к середине XVI века, а уже в начале XVII века мореплаватель Вильям Баренц нанес его точные очертания на все морские карты. Но настоящая слава к Кильдину пришла в советские времена, когда здесь была создана мощная военная база с подземными коммуникациями, ракетными заводами и шахтами. В годы расцвета в гарнизоне насчитывалось до 15 тыс. человек, сегодня же о былом величии напоминает лишь ржавая техника и остатки аэродромного покрытия.

Сегодня Кильдин становится центром экологического возрождения. В рамках экспедиции «Арктика. Генеральная уборка» эксперты и добровольцы Русского географического общества проводят масштабные работы по очистке острова от наследия военного прошлого. Ученые изучают уникальную экосистему, чтобы сохранить этот уголок заполярной природы для будущих поколений. Достопримечательность острова — озеро Могильное, природный феномен, где одновременно обитают и морские, и пресноводные организмы, включая редкую озерную треску. Это единственный подобный водоем в России и один из немногих в мире.

Прогулка по акватории Кильдинского пролива и знакомство с подземными лабиринтами военных коммуникаций оставляют неизгладимое впечатление, позволяя прикоснуться к истории освоения сурового северного края.
Как добраться
По воде: из Мурманска или Териберки на моторном катере или в ходе круизов вдоль берега Баренцева моря.
заповедник
«Пасвик»
Самый молодой заповедник в Мурманской области был создан для сохранения и изучения уникальных водно-болотных угодий и богатой фауны водоплавающих птиц.
Эти места вполне могли бы стать декорациями к трилогии «Властелин колец» — настолько удивительно контрастны природные пейзажи заповедника
Территория заповедника представляет собой узкую полосу, протянувшуюся на 44 км вдоль границы России и Норвегии. Это единственный в России заповедник, полностью расположенный в пограничной зоне и на четверть состоящий из болот. «Пасвик» является самой северной частью Зеленого пояса Фенноскандии — международного проекта по сохранению старовозрастных лесов вдоль границ России, Финляндии и Норвегии. Заповедник расположен на рубеже северной тайги и лесотундры, в зоне притундровых лесов.

«Пасвик» предлагает уникальную возможность познакомиться с нетронутой природой северных лесов, понаблюдать за редкими видами птиц и прикоснуться к удивительному миру заполярной природы, сохраняемому для будущих поколений. Начать знакомство можно с визит-центра заповедника в поселке Никель — центра притяжения экотуристов, ученых и местных жителей. Здесь проходят мастер-классы, научные семинары, кинопоказы и литературные вечера. В январе 2022 года здесь открылся современный Музей природы с мультимедийной экспозицией, посвященной уникальной красоте этого края.
Как добраться
Адрес визит-центра: пос. Никель, Гвардейский просп., 43. Подробности — на сайте заповедника.
природный парк
«Сейдъявврь»
Природный парк со сложным саамским названием (в переводе — «священный») охраняет Сейдозеро и прилегающие каньоны впадающих в него рек и ручьев.
По легендам, именно в этом месте располагалась загадочная Гиперборея
Природный парк «Сейдъявврь» в Ловозерском районе охватывает легендарное Сейдозеро и окружающие его скалистые берега с горными грядами Ловозерского массива. Для коренного населения эти места испокон веков считаются священными.

Сейдозеро, лежащее на высоте 189 м, протянулось среди тундры на 8 км. Его кристально чистые воды сравнивают с зеркалом, а уникальный микроклимат позволяет расти деревьям, нехарактерным для Крайнего Севера, — осине и ольхе. Ученые продолжают спорить о происхождении этого места: одни видят в нем кратер потухшего вулкана, другие предполагают искусственное происхождение. Энтузиасты же верят, что Сейдозеро было центром древней Гипербореи — мифической северной страны.

Главная мистическая достопримечательность заказника — гигантское изображение воина-охотника на одной из скал, которое называют Куйва. Силуэт высотой более 70 м на откосе горы, согласно древней легенде, — это жестокий великан, который, пораженный молниями богов, был навеки обращен в камень.

Заказник создан для сохранения не только уникальной природы, но и культурного наследия саамов. Для посещения требуется специальное разрешение, а перед визитом местные жители советуют испросить разрешения у духов — сейдов, которые, по поверьям, обитают в огромных валунах.
Как добраться
Путь до Сейдозера начинается в с. Ловозеро. Попасть к водоему, с трех сторон укрытому горами, можно либо пешком — через перевал Ловозерских тундр, либо на лодке по Ловозеру, а после — пешком через перешеек.
Фото: Ольга Ахметова, Наталья Банчукова, Андрей Баскевич, Евгения Ботова, Владимир Брагилевский, Наталия Бушкевич, Константин Воронов, Александр Герасимов, Руслан Гиоев, Игорь Дмитриев, Федор Докукин, Ярослав Дунаев, Галина Евдокимова, Евгений Евтушенко, Вадим Елистратов, Любовь Зозуля, Юрий Иванов, Павел Ившин, Сергей Каверин, Артур Канатов, Алексей Кизеев, Сергей Козинцев, Валентин Колинько, Андрей Кольцов, Руслан Кондратенко, Руслан Кононенко, Константин Коряков, Юрий Лазарев, Михаил Левинский, Алексей Матвеев, Александр Меркушев, Светлана Морозова, Егор Никифоров, Виталий Новиков, Андрей Носик, Камиль Нуреев, Александр Пашеничев, Олег Першин, Владимир Петкевич, Мика Петров, Алексей Плесский, Евгения Породина, Ольга Потапова, Юлия Пристайчук, Глеб Пурихов, Олег Семенкевич, Николай Степаненко, Юрий Столыпин, Геннадий Субач, Михаил Токмаков, Вадим Трунов, Александр Федосов, Анна Фомина, Екатерина Черепанова, Мария Шумилина, Елена Щипкова, Василий Яковлев — участники фотоконкурса РГО «Самая красивая страна»; Анна Юргенсон (пресс-служба РГО)
© ВОО «Русское географическое общество»